拥抱青春  守护美好

为提高我校女生对青春期的理性认知，增强自我保护和防范意识，11月13日，我校开展了女生青春期健康知识讲座。本次讲座由德体艺卫处寇海英老师主讲，初一、初二全体女生参会。

一、身心变化，科学应对

青春期的女生身体逐渐发育，部分学生还会面临月经和青春痘等烦恼。寇老师鼓励女生正确看待这些生理变化，建议她们保持良好的卫生习惯、合理饮食和保持充足睡眠。

寇老师讲到，女生青春期的心理变化也是多方面的，容易受到外界的影响，可能会变得更加情绪化，也可能产生自我认知、人际交往方面的困惑……这些都是心理开始走向成熟的必经之路，大家要调整心态，积极应对。

二、自爱自信，自我护航

早恋就像未成熟的果实，看似诱人却还没有到采摘的时候，寇老师引导女生们与异性交往应态度明朗、言行有度，专注于自我成长，预防性侵、做好自我保护，女生们要提高自我保护意识，未雨绸缪，在危险面前能够灵活应对。

青春期是一段崭新而美好的生命历程，同时也带来了许多变化与挑战。本次讲座解除了女生们的青春困惑，打开了她们的心扉。相信她们在学校、家庭和老师的陪伴下，勇敢地接纳变化，面对挑战，更加健康自信地奔赴未来！（图/文   德体艺卫处）